פלדנקרייז מזרנים- ימי א׳ ו-ה׳, 11:00 / 12:00
פלדנקרייז כסאות- ימי א׳ ו-ד׳, 9:30
פלדנקרייז מזרנים – פעמיים בשבוע 120 ₪
פלדנקרייז מזרנים – פעם בשבוע 70 ₪
פלדנקרייז כסאות – פעמיים בשבוע 90 ₪
פלדנקרייז כסאות – פעם בשבוע :50 ₪
שיטת פלדנקרייז היא תהליך לימוד תנועה ופיתוח מודעות עצמית התורם לקידום איכות החיים. באמצעות תנועות עדינות מצליחים לשפר את תנועת הגוף וגורמים לה להיות מגוונת ויעילה מה שמשפיע על איכות החיים.
על המורה
חווה מגדל עלתה מארגנטינה ולימדה התעמלות. בגיל 59 הגיעה למצב בו לא יכלה ללכת והפלדנקרייז החזיר לה את יכולת ההליכה. בעקבות זאת, למדה את השיטה במכון פלדנקרייז במטרה ללמד אנשים מבוגרים. מאז ועד היום חווה ממלאת אולמות במבוגרים אשר מיישמים את השיטה המסגלת להם שיפור בתיפקוד בחייהם הרגילים בצורה המיטבית.